¿Cuáles son los beneficios de tener mascotas para la salud mental?

Un reciente estudio revela que el 84% de los ciudadanos estadounidenses experimentan un efecto beneficioso en su bienestar gracias a la compañía de sus mascotas.


La encuesta, que incluyó a más de 2,200 adultos, destacó que cerca de dos tercios de los participantes describieron a sus mascotas como «verdaderos amigos», «compañeros» y fuentes de «amor y apoyo incondicionales».

Estos hallazgos fueron compartidos en un comunicado de prensa emitido por la Asociación Americana de Psiquiatría (APA) y la Asociación Americana de Medicina Veterinaria (AVMA), quienes financiaron conjuntamente la investigación.


Según el Dr. Petros Levounis, presidente de la APA, las mascotas pueden ofrecer una forma de terapia de salud mental para los humanos.

«El papel de las mascotas en la salud mental a menudo es pasado por alto», comentó. «Sin embargo, para aquellos que disfrutan de su compañía, pueden representar una fuente de compañerismo, consuelo, amor y amistad. A menudo aliento a mis pacientes que luchan contra adicciones o trastornos psiquiátricos a considerar la adopción de una mascota».

La encuesta también reveló que aproximadamente uno de cada cinco encuestados (18%) con mascotas, tenía animales certificados como apoyo emocional.

Otros hallazgos

  • Alrededor de dos tercios de los participantes consideran que sus mascotas ofrecen una presencia relajante y actúan como un alivio del estrés.
  • Aproximadamente un tercio mencionó que tener una mascota los anima a ser más activos físicamente, mientras que alrededor de un tercio dijo que sus mascotas agregan estructura a su rutina diaria.
  • Cerca de una de cada cinco personas señaló que tener una mascota mejora su vida social.


La Dra. Rena Carlson, presidenta de la AVMA, expresó: «Como veterinarios, somos testigos directos del poderoso vínculo entre las personas y sus animales, y del impacto positivo que estos tienen en su bienestar emocional. Desde ofrecer compañía y amor incondicional hasta reducir el estrés y la ansiedad, las mascotas pueden ser fuentes invaluables de consuelo y apoyo».

Sin embargo, la encuesta también mostró que la preocupación por la salud y el bienestar de las mascotas es común entre los dueños, con un 76% preocupado por la posible muerte de sus animales y un 67% preocupado por su salud.

De los encuestados, el 72% informó tener algún tipo de animal en su hogar, siendo los perros (52%) y los gatos (37%) las mascotas más comunes, seguidos por peces (7%), pájaros (4%) y otros animales menos comunes como tortugas, pollos, caballos, serpientes, lagartos, conejos, conejillos de indias o hámsters, que juntos representan menos del 3%.

Inzpira News

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